What is Pilates Academy International?

 

The Pilates Academy International (PAI) was founded by its directors, identical twins Katherine Corp and Kimberly Corp in January 2006.

In 2001, they became instructor trainers with STOTT PILATES™ and continued as a New York Licensed Center until they launched their own training program (Pilates Academy International) in January 2006 with its headquarters in New York City’s famous private training center, Pilates on Fifth.

 

They describe their programme as contemporary, similar to other modern styles but with influence from the field of sports medicine and exercise management. Their courses also have the added benefit of creating instructors who leave their programme confident as well as competent instead of just being a new trainee instructor.

 

PAI believes a great Pilates instructor must have these three essential skills:

 
  • A solid understanding of anatomy, biomechanics and postural issues;
  • A strong command of the exercise repertoire including modifications for varying levels of fitness;
  • The ability to motivate and inspire clients.
 

Email for more information: 

seoul@options-studio.com

Pilates Academy International 소개

PAI는 뉴욕 맨하탄 5번가에 위치한 Pilates on fifth의 국제 강사 교육 프로그램입니다. 전 세계 필라테스인들을 위한 비영리단체 및 필라테스 전문 자격증 인증기관인 Pilates Method Alliance (PMA)에서 인증받은 프로그램이며, 최고의 필라테스 강사가 되고 싶어하는 사람들을 위한 프로그램 입니다.

Pilates on fifth와 PAI의 설립자는 Katherine & Kimberly자매 입니다. 이 자매는 STOTT PILATES의 Instructor Trainer로 5년간 활동 후, 프로그램에 스포츠의학과 운동 매니지먼트의 요소를 추가해서 자신들만의 프로그램을 완성했습니다.

PAI method

PAI에서는 단순히 새로운 필라테스 강사를 만들어내는 것보다 자신감 있고 유능한 필라테스 강사를 만들어내고자 합니다. 아래에 언급한 다섯 가지의 능력은 필라테스 강사로서 필수적이라고 여겨지며,

A great Pilates instructor must have five essential skills

  • Solid understanding of anatomy, biomechanics and postural issues

해부학, 생체역학 및 자세에 대한 탄탄한 이해

  • Strong command of the Pilates exercise repertoire

필라테스 기술들에 대한 분명한 지시 능력

  • Ability to see the need for modifications and adjust accordingly

상황에 따라 회원에게 필요한 변형을 파악하고 적용할 수 있는 능력

  • Ability to progress and challenge clients safely and effectively

회원을 안전하고 효과적으로 운동할 수 있도록 독려시킬 수 있는 능력

  • Ability to inspire and motivate clients to reach their fitness goals

회원이 목표에 도달할 수 있도록 동기부여를 해 줄 수 있는 능력

PAI method는생체역학과 해부학에 대한 강사들의 지식을 강조하고 있으며, 회원님의 체형, 체력, 건강 상태에 따라 개인에게 맞는운동 방법을 가르치고 있습니다. PAI 동작들은 모든 수준의 피트니스에 적합하며, 각 동작에서 여러 가지 변형 방법 (modification)을 제공하여 보다 더 쉽게, 더 어렵게 할 수 있도록 구성되어 있습니다. PAI 메소드는 회원님의 수업이 자연스럽고 재미있도록 구성되어 있습니다.